Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal)

Q: O que é o IMC e como ele é calculado?

O IMC (Índice de Massa Corporal) é um indicador internacional usado para avaliar se uma pessoa está no peso ideal. Ele é calculado dividindo o peso (em quilos) pela altura ao quadrado (em metros), seguindo a fórmula: IMC = peso / altura².

Q: Qual é a diferença no cálculo do IMC para idosos?

A partir dos 60 anos, a composição corporal muda (perda de massa muscular e ganho de gordura). Por isso, a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e o Ministério da Saúde utilizam limites mais altos para idosos: o peso normal fica entre 22 e 27 kg/m², enquanto para adultos é de 18,5 a 24,99 kg/m².

Q: Quais são as limitações do índice de massa corporal?

O IMC é uma métrica geral e não diferencia massa gorda de massa magra (músculos). Atletas de alta performance podem apresentar IMC elevado (classificado como sobrepeso ou obesidade) devido à alta quantidade de massa muscular, sem que isso represente gordura em excesso.

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Qual é a faixa etária do avaliado? *

Adulto (18 a 59 anos)

Utiliza os limites de referência estabelecidos pela OMS.

Idoso (60 anos ou mais)

Aplica a classificação da OPAS / Ministério da Saúde.

Medidas Corporais

Peso atual (kg) *

Altura (m) *

⚠️ Aviso importante: Os resultados apresentados são apenas estimativas e servem para fins de simulação e orientação geral. Esta calculadora foi desenvolvida para fins educacionais e informativos, não substituindo o diagnóstico, aconselhamento ou tratamento médico ou nutricional. Para decisões sobre a sua saúde, consulte sempre um profissional habilitado (médico ou nutricionista).

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